حدیث خـوردن به انـدازه
قالَ رَسُولُ اللّهِ صلىاللهعليهوآله: نَحْنُ قَوْمٌ لا نَأْكُلُ حَتّى نَجُوعَ وَ اِذا اَكَـلْنا لانَشْبَـعُ. پيامبر اكرم صلىاللهعليهوآله فرمود: مـا جمعيّتى هستيم كه تـا كامـلاً گرسنه نشويم غـذا نمىخوريم و چون مىخـوريم، خود را كاملاً سير نمىكنيم. اساس تندرستى و سلامت، مراعات اندازه در خوردن و پرهيز از پرخورى است. نظم و اندازه در خوراك، كمك به بهداشت تغذيه است و جلوى بسيارى از بيماريها را مىگيرد. سعدى گويد: نه چندان بخور كز دهانت بر آيد نه چندان كه از ضعف، جانت درآيد رعايت اعتدال در خورد و خوراك، ضامن سلامتى انسان و پيروى از سيره و شيوه اولياى الهى است. منبع: سُنَنُ النَّبى،ص 181
ليست چهل حديث ها چهل حدیث « سیره نبوی » صلی الله علیه... خـوردن به انـدازه
|
